Cómo la música afecta la fisiología humana

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

Desde los primeros días de vida, estamos rodeados de una cantidad impensable de sonidos y ruidos diversos. La música tiene un gran impacto en la conciencia, el subconsciente y los procesos inconscientes de la percepción humana. Consideremos las principales formas de influencia de la música en el cuerpo humano.

El poder de la influencia de la música en la fisiología humana se conoce desde la antigüedad. Las personas han estudiado los efectos efectivos de los sonidos y las vibraciones en el cuerpo humano, tratando de aplicar inteligentemente sus conocimientos.

Los curanderos del antiguo Egipto hicieron un excelente trabajo al lidiar con el insomnio utilizando el método del canto coral. Los habitantes de la antigua China utilizaron motivos musicales para restaurar los huesos y los sistemas cardiovascular. Los filósofos de la antigüedad crearon tratados completos sobre el tema de varios métodos de musicoterapia. Consideremos varias formas de influencia de la música en el cuerpo humano.

La musica nos hace mas fuertes

La expansión de la capacidad física y la resistencia es un hecho bien investigado. En el curso de muchos años de investigación, los científicos han descubierto cómo la influencia musical en una persona mejora el rendimiento muscular durante el esfuerzo físico.

Al escuchar música, hay una mejora en los resultados de los deportistas y en las actividades de las personas cuyo trabajo está asociado a un trabajo físico duro. Esto se debe a la presencia de un tempo musical predeterminado, como resultado de lo cual hay una sincronicidad de los movimientos corporales y el ritmo de la melodía. Una persona que realiza una acción física con música gasta menos esfuerzo que cuando realiza la misma acción sin música.

Aproximadamente 2.500 personas involucradas en las reservas olímpicas y que participaron en la investigación notaron que podían realizar ejercicios de manera más eficiente y realizar más conjuntos con la música.

Así, una persona logra mayores resultados con un menor gasto de sus recursos físicos.

En estos casos, el efecto de la frecuencia del flujo de estados también funciona. En pocas palabras, la frecuencia del estado mental aumenta de manera similar al proceso de trance meditativo, durante el cual la persona actúa automática y correctamente, lo que conduce a un buen desempeño.

La música de fondo evoca la ilusión de la compresión del tiempo

Todos los días nos encontramos con música de fondo. Lo escuchamos en hipermercados, estaciones de tren y aeropuertos, en bancos y otros lugares de reunión masiva de personas. La música de fondo sirve para "exprimir" la sensación temporal. Una persona inconscientemente ralentiza los movimientos de su cuerpo, sumergiéndose por completo en el momento presente sin pensamientos extraños.

A menudo se trata de música lenta con un motivo agradable: lounge, blues u otra melodía que no esté cargada de texto y tempo. En los momentos de escuchar dicha música, el cerebro está sujeto a dispersión de la atención, disminución de la irritabilidad y relajación mental.

Se pierde el sentido del tiempo real. Una persona puede olvidarse del tiempo durante una hora o más. Al mismo tiempo, no experimentará aburrimiento ni aumentará la ansiedad. Cabe recordar que en la percepción del trasfondo melódico interviene un proceso mental, lo que limita la asimilación de información, lo que afecta la capacidad de contar oralmente y el pensamiento claro.

Los sonidos tienen un efecto anestésico

La música tiene la propiedad de la lidocaína y no solo puede aumentar el umbral del dolor, sino que también puede disolver completamente la sensación de dolor por su efecto sobre las células nerviosas humanas.

En algunas instituciones médicas, siguiendo las tendencias modernas, a menudo se reproduce música que es cómoda para el paciente durante la cirugía o el parto.

Durante la aplicación de la musicoterapia, la persona responde más rápidamente a los fármacos anestésicos y los músculos del paciente alcanzan rápidamente un estado de relajación. Además, mejora la circulación sanguínea, lo que ayuda a los médicos a realizar procedimientos quirúrgicos.

La tonalidad y el ritmo aumentan la inmunidad humana

Los investigadores han descubierto que la música de un cierto tono y ritmo (por ejemplo, el repique de campanas o la vibración de cuencos tibetanos) mejora la inmunidad del cuerpo.

Esto se debe a la absorción de vibraciones que pueden matar a los microbios patógenos y la flora patógena, así como a la influencia de las emociones positivas al escuchar música en la salud humana en general.

La eufonía favorece la recuperación del cuerpo

El efecto positivo de la música también se notó durante la recuperación postoperatoria del cuerpo. Las personas se recuperaron más rápido después de la anestesia y tuvieron más éxito en la recuperación.

Los cardiólogos y endocrinólogos suelen utilizar el método de la musicoterapia como tratamiento adicional para las enfermedades.

La música puede reducir la presión arterial y la frecuencia cardíaca durante un corto período de tiempo y aliviar el estrés mental.

La musicoterapia activa la memoria

La percepción de las composiciones musicales afecta el trabajo de un área del cerebro llamada hipocampo.

El hipocampo es un área del cerebro responsable del almacenamiento de información a largo plazo.

Los médicos utilizan este conocimiento para ayudar a los pacientes que padecen demencia y pérdida de memoria. La música es capaz de "extraer" y restaurar fragmentos de recuerdos perdidos sin el uso de conversaciones psicológicas, incluso en las etapas más recientes de la enfermedad mental.

Tocar música desarrolla el audífono de una persona

Otro fenómeno sonoro es que escuchar música puede desarrollar y restaurar la audición. Estamos hablando de la ausencia de audición fina (musical) congénita o de su pérdida durante la vida.

Los políglotas y los lingüistas profesionales suelen ser amantes de la música empedernidos, lo que confirma una vez más la influencia de la música en el desarrollo de la audición y la memoria humanas.

Está comprobado que los músicos de 80 años tienen un oído más agudo y son capaces de escuchar incluso susurros en el transporte público que los jóvenes que no tienen nada que ver con la música.

La consonancia musical mejora la adaptación y aumenta la resistencia al estrés

Sin duda, la música tiene un efecto beneficioso en la adaptación de una persona a situaciones estresantes o difíciles. Es más fácil para una persona percibir el entorno si las pistas de una lista de reproducción favorita suenan en sus oídos. La música aumenta la resistencia al estrés y le ayuda a concentrarse en las tareas más rápido.

Los astronautas tienen esa tradición: antes del lanzamiento de las naves espaciales tripuladas, cada uno de los cosmonautas de la tripulación activa carga dos o tres pistas favoritas. En el futuro, las pistas servirán como base para la lista de reproducción de fondo durante el lanzamiento del barco.

Los géneros musicales pueden influir en los gustos gastronómicos

Los trabajadores de restaurantes y supermercados han notado que la música tiene la capacidad de cambiar los gustos. Sin embargo, lo que es una novedad para el comprador, ha servido durante mucho tiempo y con éxito en beneficio del marketing y del negocio de la restauración.

Los trabajadores del comercio y los restaurantes pueden persuadir sin esfuerzo a una persona para que compre vino o brandy caro al influir en el trasfondo de la música clásica o de jazz.

Escuchar jazz o música clásica se percibe en el subconsciente de una persona como un signo de adhesión a la clase dominante. Esta música da un sentimiento de pertenencia a personas ricas y exitosas.

Bajo la influencia de este tipo de música, las personas hacen compras que valen más que cuando escuchan canciones de pop o rock.

Un experimento con música folclórica étnica mostró una tendencia interesante a elegir una u otra bebida. En los días de la música alemana, la mayoría de los compradores eligieron cerveza y sidras de calidad. Los motivos franceses animaban a la gente a comprar diferentes tipos de vinos, y en los días en que sonaban las gaitas irlandesas, compraban principalmente whisky. En el proceso de interrogar a los clientes, resultó que no le daban ninguna importancia a la música a la hora de comprar.

Cada oído escucha a su manera

Desde un banco de la escuela, se sabe que los dos hemisferios del cerebro humano, cooperando entre sí, son responsables de métodos opuestos de percibir este mundo.

Si hablamos de la capacidad de escuchar, se revela el hecho de que los oídos derecho e izquierdo escuchan y perciben los sonidos circundantes a su manera.

Nuestros oídos presentan códigos diferentes a las redes neuronales, por lo que resulta que cada oído transmite al sistema nervioso central su "versión" de lo que escuchó. El oído derecho decodifica el habla, el izquierdo es responsable de la percepción de la música y el timbre.

Para disfrutar de las obras maestras de los clásicos, un auricular y la oreja izquierda son suficientes; para las noticias de radio, solo puede usar la derecha. De todos modos, la información será percibida y procesada en su totalidad por su hemisferio.

Estate atento a ti mismo y a la música de fondo que te acompaña en cada paso.