Coach.me - aplicación móvil para encontrar entrenadores

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2024-01-13 01:16

Ya sea que desee aprender a correr, nadar, bailar o simplemente hacer flexiones correctamente, la aplicación móvil Coach.me lo ayudará a encontrar el especialista adecuado.

Además de las actividades deportivas, Coach.me también puede ayudarte a ser feliz y rico, pero este es un tema ligeramente diferente.;)

Entonces, en la base de la aplicación móvil hay 800 especialistas que te ayudarán a lograr tu objetivo. Para hacer esto, debe seguir unos sencillos pasos que lo acercarán aún más a su objetivo.

Paso # 1. Elegir una meta

Lo primero que tienes que hacer es entender lo que quieres, es decir, marcarte un objetivo claro. Puede ser un deseo de correr los primeros 5 kilómetros o una maratón, o puede ser un objetivo tan simple y al mismo tiempo difícil de beber más agua.

Paso # 2. Conexión de un entrenador

Coach.me tiene tres opciones de ayuda: consejo, motivación y consejos. Puedes elegir la opción que más te convenga.

Consejo distribuido por la comunidad de usuarios y formadores. Cada uno de ellos está listo para responder a sus preguntas. También puede contratar un entrenador específico por una tarifa adicional ($ 14,99).

Fuente de motivación - su progreso diario en el logro de su objetivo, por supuesto, respaldado por palabras de apoyo y elogios de los miembros de la comunidad Coach.me.

Sugerencias son una especie de recordatorios de lo que debes hacer, muy similares a los que ponemos en nuestro calendario de trabajo.

Paso número 3. Inclusión en el proceso

Toda la comunidad de Coach.me se basa en el progreso. Si no abandonas lo que has comenzado y avanzas al menos un poco cada día, recibirás un apoyo poderoso y llevarás el asunto al final.

Cómo funciona

Desde el punto de vista del uso de la aplicación móvil, todo es muy simple: descarga la aplicación, la inicia, elige un método de registro conveniente para usted (perfil en Facebook o por correo electrónico e inicio de sesión), completa su perfil y elige objetivos.

Por ejemplo, quiero acostumbrarme al ejercicio regular y no renunciar a todo esto después de un mes, como suele ser el caso de aquellos que no están acostumbrados a un esfuerzo físico constante y un dolor no menos constante después del entrenamiento. Para ello, abro la aplicación, selecciono la sección en la que me gustaría mejorar, selecciono el número de entrenamientos, configuro recordatorios y, si quiero, puedo contratar un entrenador.

Las preguntas de las personas sobre temas de mi interés se destacarán en mi feed, yo mismo puedo hacer una pregunta que me preocupe o, si lo deseo, unirme a varios desafíos. Cada vez que haga algo de mi lista, lo marcaré con una marca.

Alexey durante su viaje a América