Cómo organizar tú mismo tu primer viaje en bicicleta

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

Los viajes en bicicleta te ayudan a alejarte del ruido de la ciudad polvorienta, a ver muchos lugares interesantes y a probar suerte. Un hacker de vida le dirá cómo prepararse para un principiante e ir en un viaje en bicicleta.

Cómo prepararse para un viaje en bicicleta

1. Planifica una ruta y una hora

Al organizar un viaje en bicicleta por su cuenta, deberá comenzar por planificar un hilo de ruta. Puede utilizar rutas prefabricadas publicadas en la Web o elegir la dirección de interés y determinar qué es exactamente lo que desea ver.

Puede combinar ambos métodos de planificación: tome varias rutas prefabricadas, combínelas y estire el hilo hacia el objeto de interés.

Una vez que haya decidido la ruta y haya marcado los puntos necesarios en Google Maps o Yandex. Maps, use la regla y mida la longitud del camino.

Los mapas en línea a menudo no tienen en cuenta las características del relieve, por lo que puede agregar con seguridad un 20% a la longitud final.

Cuanto más montañoso o accidentado sea el terreno, mayor será la distancia real.

Después de construir la ruta, debe desglosarla por día. Los principiantes no deben hacer más de 60 kilómetros al día. El día de llegada y salida, planifique no más de 40 kilómetros. La figura parecerá fantástica, pero de hecho es alcanzable, porque durante la caminata no te distraerán peatones, perros, niños, autos y bordillos interminables.

2. Recoge todas las cosas necesarias

Si va a hacer una caminata por primera vez, lo más probable es que se sorprenda de la cantidad de cosas que necesita comprar y llevar. De hecho, todo es sencillo: lo más caro, siempre que ya tengas bicicleta, es una carpa, un saco de dormir y material para hacer fuego. Pregunte a sus amigos, conocidos y familiares por estas cosas. Puede que tengas suerte.

En su viaje necesitará:

Objetos personales

• Documentos y dinero en una bolsa impermeable. Si planea viajar al extranjero, preste atención a la fecha de vencimiento del pasaporte: debe exceder los 3 meses, de lo contrario se le negará la visa. Algunas compañías de seguros consideran que el ciclismo es un deporte peligroso, así que asegúrese antes del viaje de que su seguro cubra todas las lesiones. Para viajar a Rusia, lleve una póliza médica.
• Un teléfono móvil que puede determinar la geolocalización y un cargador.
• Taza, cuchara, tenedor, plato.
• Gafas de sol. Salvan perfectamente del sol y de las molestas moscas, que se esfuerzan por volar a los ojos a gran velocidad.

ropa

• Artículos de higiene personal y cambio de ropa blanca. Preste especial atención a las toallas de microfibra: ocupan un espacio mínimo, se secan rápidamente y absorben el agua al instante. Después de la caminata, te servirán de maravilla en el gimnasio.
• Ropa interior térmica y calcetines abrigados. No importa el calor que haga en verano, no es inmune a los días lluviosos y las noches frías.
• Ropa cómoda. Los pantalones deben ser ajustados o regulares. Si viaja con pantalones anchos, asegúrese de asegurar la pierna derecha con reflector o cualquier otra cinta para que no se caiga accidentalmente en la cadena.
• Ropa impermeable.
• Zapatos con suela maciza y pisada ancha para que el pie no resbale sobre los pedales.
• Calzado extra en caso de lluvia.
• Ropa decente si se planea visitar sitios culturales.
• Traje de baño.

Bicicleta y accesorios

• Un casco es imprescindible.
• Mochila ciclista "pantalones" - una mochila especial para el maletero de una bicicleta. Mejor llevarlo que una mochila normal. También puedes coger un impermeable.
• Los pantalones cortos de ciclismo con un inserto especial son un elemento opcional diseñado para proteger las cosas más preciadas de las rozaduras.
• Un ciclocomputador: siempre es bueno saber cuánto has conducido en un día.
• Una funda para bicicleta si vas a viajar en transporte hasta el punto de partida. Muchas empresas exigen a los pasajeros que preparen su equipaje sucio. Por ejemplo, esta regla se aplica al transporte de una bicicleta en el metro, tren, avión y en algunos autobuses interurbanos e internacionales.

Equipo de campamento personal

• Bolsa de dormir.
• Bolsa impermeable de compresión. En él, el saco de dormir ocupará un mínimo de espacio y definitivamente no se mojará.
• Espuma.

Equipo para todos los participantes en la caminata

• Kit de primeros auxilios. Debe contener vendajes, un juego para detener el sangrado, analgésicos, medicamentos necesarios para la intoxicación alimentaria y una pomada deportiva para calentar.
• Repelentes de mosquitos y garrapatas.
• Spray de protección solar.
• Comidas para todos los participantes. Si viaja a lugares alejados de la civilización, tendrá que abastecerse de alimentos para todo el viaje. Si pasa por zonas residenciales donde definitivamente hay tiendas, no se sobrecargue con cosas innecesarias, compre lo que necesite mientras viaja.
• Toallitas húmedas.
• Bolsas de basura.
• Carpa.
• Bol y cucharón.
• Quemador de gas con bombona de gas. Ayudará en lugares donde hacer fuego sea difícil o esté prohibido.
• Partidos.
• Sierra de cadena y hacha.

Equipo de servicio de bicicletas

• WD-40 o cualquier análogo de aerosoles lubricantes.
• Bloqueo de cable.
• Bomba.
• Kit de reparación para bicicleta: multiherramienta, radios y tubos de repuesto para bicicleta, kit para pegar cámaras.

3. Prepara tu bicicleta

El placer del paseo se puede arruinar con una bicicleta rota. Comuníquese con un taller para que lo revisen antes de caminar, incluso si está absolutamente seguro de que la bicicleta está en buenas condiciones de funcionamiento. Es parte de la naturaleza humana acostumbrarse a los inconvenientes.

Reemplazar las pastillas de freno o ajustar el selector de marchas te llevará un par de minutos, pero notarás la diferencia justo después de salir del taller. En caso de problemas técnicos graves, se deshace de la búsqueda de una solución urgente en la carretera.

Practica en casa y aprende a cambiar tú mismo la cámara, apretar los cables de freno y ajustar la altura del asiento de la bicicleta.

4. Ponte en forma antes de viajar

Haz varias carreras de práctica de 10 a 20 km cerca de tu casa o en los suburbios. Si puede cubrir 20 kilómetros en una ciudad, entonces andar en bicicleta de 40 a 60 kilómetros por día no será un problema.

Idealmente, debe montar regularmente durante un mes antes de comenzar la caminata, o al menos unas pocas semanas. Durante este tiempo, volverá a ponerse en forma y se acostumbrará a su bicicleta.

Si tiene lesiones en la rodilla, agregue vendas elásticas o rodilleras especiales para fijar la articulación de la rodilla a su botiquín de primeros auxilios personal.

5. Instale aplicaciones que faciliten la vida del viajero

La aplicación OsmAnd u otros análogos de navegadores basados en el principio Open Street Map son fieles ayudantes en el ciclismo. Siempre verá dónde se encuentra y cuánta distancia queda hasta el siguiente punto.

En la aplicación, puede marcar todos los puntos de interés y compartir la ruta con otros participantes. Esto te ayudará a tener siempre al menos un teléfono con navegador, y en caso de enfermedad o lesión de uno de los participantes, el grupo podrá continuar por la ruta, y algunos de los viajeros regresarán con la víctima.

La versión gratuita de OsmAnd le permite descargar hasta siete mapas.

También puede usar otros navegadores, incluso Google Maps será útil. En algunos casos, superan a OsmAnd en precisión. OsmAnd, por otro lado, muestra correctamente carreteras y objetos en lugares cercanos a asentamientos, pero puede estar en áreas menos concurridas.

Es mejor instalar varios navegadores con anticipación y probarlos en las cercanías de su hogar. Esto te ayudará a acostumbrarte a la aplicación y elegir la que más te convenga. En una caminata, es bueno tener varias aplicaciones con mapas descargados para navegar en una situación en la que hay una carretera en el mapa, pero en realidad no lo es.

Que hacer si no hay tiempo y ganas de organizar un viaje

Si no quiere arriesgarse y dedicar tiempo a organizar un viaje independiente, puede utilizar los servicios de empresas especializadas. Todo lo que necesita hacer es saber andar en bicicleta y pagar todos los gastos. A menudo, ni siquiera necesita tener una bicicleta: se le proporcionará todo el equipo que necesite.

La empresa se encarga de la planificación de rutas, catering, reserva de habitaciones en hostales o cabañas en campings. Un coche de escolta viaja con el grupo, que lleva las pertenencias personales de los participantes y puede recoger a los cansados en el camino.

Disfrutas del ciclismo en lugares interesantes y estás completamente libre de problemas organizativos.

También hay un lugar para la aventura en una caminata de este tipo, pero generalmente están planificadas.

Además de las ventajas, también hay desventajas: debe pagar dinero por la organización, está rígidamente atado al grupo y fechas de salida específicas, no puede detenerse en el camino o desviar la ruta a su discreción.

Esta forma de viajar es apta para principiantes, escépticos y aquellos que no tienen entre sus amigos a apasionados amantes de la bicicleta.

Tanto el turista experimentado como el principiante encontrarán algo propio en la caminata. Para algunos, el ciclismo es una oportunidad para dar lo mejor, un kilometraje impresionante en una computadora de bicicleta y velocidad, para otros es una oportunidad de ver lugares sin prisas y una mochila pesada detrás de los hombros, donde no se puede llegar a pie, pero usted pasará en coche y no se dará cuenta.

Una alegría especial es vivir en la carretera durante varios días o incluso una semana, para luego volver a la civilización y sorprenderse por primera vez con el agua caliente del grifo, una cocina cómoda con fogones y una cocina bien pensada. infraestructura de la ciudad.