2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53
Mi trabajo en la oficina editorial de Lifehacker comenzó con una nota sobre correr (aquí está, por cierto). Probablemente, ahora está esperando las palabras "con una nota sobre la ejecución terminará". No deberías esperar, todavía estoy corriendo, con Lydyard. Que es lo que te aconsejo.
Si correr es Salvación, entonces Correr con Lidyard es la Biblia. Es difícil tratar de revisar un libro que ha sido esencialmente la única guía para hacer footing por el bienestar durante cuarenta años. Junto con este libro, cientos, miles de personas corrieron su maratón bajo el brazo (y muchas de ellas tenían más de 60 años). Y tú también puedes, ¡ya verás!
Leer el libro es muy interesante (si domina las primeras decenas de páginas con detalles anatómicos y fisiológicos). Este es un libro sólido, interesante y muy útil: le dirá por qué correr no solo no es dañino, sino que también es muy útil, y también le enseñará cómo respirar y moverse correctamente. Solo quiero decir "fi" al libro de bolsillo. Queridos Mann, Ivanov y Ferber, ¡por favor, no vuelvan a hacer eso! Al autor de estas líneas le parece que cuando muera y se vaya al infierno, se verá obligado a leer libros de bolsillo, y este será el castigo más terrible para él.
Arthur Lidyard no ha estado con nosotros durante varios años. Sin embargo, todos los que lo conocen dicen que no murió, simplemente se escapó y no regresó. Sin embargo, su filosofía y su libro siguen vivos. Y si también quieres estar fuerte, tranquilo y saludable, comienza a leer "Corriendo con Lidyard" y a correr (incluso puedes hacer esto al mismo tiempo).
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