Qué hacer cuando estás soltero (pero quieres una relación)

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

Todo parece creado para quienes están en una relación, y las parejas felices no dudan en mostrar sus sentimientos en público. Los consejos de Lifehacker te ayudarán no solo a sobrevivir a la soledad, sino también a disfrutarla.

No se juzgue a sí mismo a través de las relaciones

Su valor no depende en lo más mínimo de la presencia o ausencia de un par. Esto es difícil de creer porque la cultura moderna ensalza a quienes han encontrado la otra mitad. El significado de la vida es la felicidad personal; escuchamos sobre esto de cada hierro. Los solitarios son despreciados, ridiculizados, despreciados e incluso temidos.

Cuanto más evitamos la soledad, más débil es nuestra capacidad para experimentarla y más nos asusta.

Michael Finkel Periodista estadounidense, escritor, autor del libro "Yo como silencio con cucharas"

En realidad, este es un uso inteligente del instinto básico. Dos personas de igual valor entablan una relación. Su importancia se confirmó mucho antes del comienzo de una relación romántica.

Recuerde, incluso si no tiene pareja, es una persona maravillosa y digna. Siempre habrá quienes te condenarán por estar solo. No debes prestarles atención: los nervios son más caros.

Encuentra pasatiempos

El secreto de muchas personas exitosas es apasionarse por lo que están haciendo. Da energía y fuerza para seguir adelante.

Encuentra un trabajo que te cautive y te dé satisfacción. Esta no es una forma de matar el tiempo mientras está solo. Son nuevas ideas que llenan y adornan la vida.

La vida tiene sentido si tiene pasión.

No confunda el enamoramiento con la obsesión. Este último es agotador, agota la energía y se convierte fácilmente en una adicción.

Aprecia las cosas que tienes

Una persona solitaria a menudo piensa que está privada de algo y por eso es infeliz. Hay una explicación racional para esto. El punto es que el cerebro recuerda mejor las experiencias negativas. Esto es esencial para la supervivencia y la evolución. Por lo tanto, generalmente nos resulta difícil apreciar lo que tenemos. Es doblemente difícil para una persona solitaria apreciar sus logros.

Tómate un tiempo para hacer una pausa y ser feliz con lo que tienes. Y estos no son necesariamente bienes materiales: apartamentos, automóviles y plataformas petrolíferas. Hay personas que darían la mitad de su vida por la oportunidad de leer este texto con sus propios ojos o ver el sol al menos una vez.

Puedes tener poco y hacer más con eso.

La reevaluación periódica tiene un efecto beneficioso sobre el cerebro: aumenta la producción de serotonina y dopamina. También es útil para crear y mantener hábitos de pensamiento positivo.

Y no dudes en agradecer a las personas que amas: te hacen más feliz y te quieren, estés o no en una relación.

Dar más para obtener más

Hoy en día, de alguna manera, no está de moda abrirse y ayudar a los demás. Todos estamos enfocados en nosotros mismos y en las casas que llevamos como caracoles. Pero cuanto más das a los demás, más recibes a cambio.

A muchas personas les detiene el pensamiento "No puedo hacer nada que cambie globalmente la vida de las personas, así que no tiene sentido hacer nada en absoluto". Mientras tanto, incluso los intentos más pequeños son importantes. El voluntariado puede ayudarlo a conectarse con los demás y traer bondad a su vida, especialmente cuando parece aburrido y aburrido.

En general, haz el bien, por pequeño que sea.

Ámate a tí mismo

Si no te amas a ti mismo, ¿cómo te amará alguien más? Las relaciones no son mágicas. El aburrido Dr. Jekyll no se convertirá en el extravagante y sexy Mr. Hyde. Si su vida no le brinda placer, es poco probable que una aventura con otra persona ayude. Y de la soledad, por cierto, no salvará.

Inteligente es el que conoce a la gente. El que se conoce a sí mismo está iluminado. La victoria sobre las personas da poder, la victoria sobre uno mismo da poder.

Lao Tzu, el antiguo filósofo chino de los siglos VI-V antes de Cristo. NS.

Las relaciones no son el sentido de la vida, sino solo una de sus facetas. Si tienes una vida interesante, la otra persona querrá ser parte de ella. Por tanto, invierte en ti mismo, en tu desarrollo. Ámate a ti mismo y los demás se pondrán al día.