Cómo detectar una enfermedad mental en ti mismo

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:53

Si el miedo, la diversión, la tristeza comenzaron a prevalecer con demasiada frecuencia y no hay fuerzas para superar las emociones, debes pensar en tu salud mental y buscar ayuda.

Según las instituciones médicas, casi todo el mundo padece algún tipo de enfermedad mental. Según otras fuentes, una de cada cinco personas en el mundo tiene un trastorno mental o del comportamiento.

En total, hay alrededor de 200 enfermedades diagnosticadas clínicamente, que se pueden dividir condicionalmente en cinco tipos: trastornos del estado de ánimo, trastornos de ansiedad, esquizofrenia y trastornos psicóticos, trastornos alimentarios y demencia.

La depresión es la enfermedad mental más común. Según la Organización Mundial de la Salud, para 2020, la depresión se volverá mundial después de las enfermedades cardiovasculares. Un poco menos comunes son la ansiedad generalizada, el trastorno bipolar, la esquizofrenia y la anorexia y la ingestión de alimentos no comestibles.

Cómo reconocer los primeros signos de la enfermedad

Las emociones son normales. Pero, tan pronto como las emociones comienzan a estropear la vida, se convierten en un problema que indica un posible trastorno mental.

Los signos de una enfermedad mental son bastante fáciles de detectar. Cuando nos sentimos tan ansiosos que no podemos ir a la tienda, hacer una llamada telefónica o hablar sin ataques de pánico. Cuando estamos tan tristes que se pierde el apetito, no hay ganas de salir de la cama, es imposible concentrarse en las tareas más simples.

Simon Wessely Presidente del Royal College of Psychiatrists y profesor en King's College London

Demasiado tiempo mirándose en el espejo, la obsesión con su apariencia también puede hablar. Una señal no menos seria debería ser cambios en el apetito (tanto aumento como disminución), patrones de sueño, indiferencia hacia un pasatiempo interesante. Todo esto puede indicar depresión.

Las voces en su cabeza son signos de problemas mucho más graves. Y, por supuesto, no todas las personas con enfermedades mentales las escuchan. No todos los que están deprimidos llorarán. Los síntomas siempre son variables y pueden variar según la edad y el sexo. Algunas personas pueden no notar cambios en sí mismas. Pero, si los cambios que hablan de la enfermedad son obvios para las personas que los rodean, entonces vale la pena contactar a un psiquiatra.

¿Qué causa la enfermedad mental?

Las causas de las enfermedades mentales son una combinación de factores naturales y sociales. Sin embargo, algunas enfermedades, por ejemplo, pueden aparecer debido a una predisposición genética.

Las enfermedades mentales ocurren con el doble de frecuencia después de desastres naturales y catástrofes. También está influenciado por cambios en la vida humana y la salud física. Sin embargo, actualmente se desconocen las razones inequívocas de la aparición de los trastornos.

Cómo hacer un diagnóstico

Por supuesto, puede hacer un autodiagnóstico y buscar una descripción de los problemas en Internet. Esto puede resultar útil, pero debe tener mucho cuidado con estos resultados. Es mejor ponerse en contacto con un especialista para obtener asistencia calificada.

Los diagnósticos médicos pueden llevar mucho tiempo, tal vez años. Hacer un diagnóstico es el comienzo, no el final. Cada caso procede individualmente.

Como ser tratado

El concepto de enfermedad mental cambia con el tiempo. Hoy en día, la electroterapia está prohibida, como muchas otras formas de tratamiento, por lo que la gente intenta ayudar a los pacientes con medicamentos y psicoterapia. Sin embargo, la terapia no es una panacea y los medicamentos a menudo no se estudian lo suficiente debido a la escasez de fondos y la incapacidad para realizar investigaciones masivas. Es imposible tratar tales enfermedades de acuerdo con la plantilla.

¿Es posible curar?

Si. Las personas pueden recuperarse por completo de una enfermedad aguda y aprender a superar las enfermedades crónicas. El diagnóstico puede cambiar y la vida puede mejorar. Después de todo, el objetivo principal del tratamiento es brindarle a la persona la oportunidad de vivir la vida que desea.